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夏季消暑婴儿合适喝西瓜汁

发布时间:2019-05-14 21:01:47

西瓜汁 此汁色泽红艳,清甜适口,含有丰富的维生素C,果糖、葡萄糖、蔗糖、维生意B1的含量也较高,并含有多种氨基酸、磷酸、苹果酸和矿物资等,尤适合婴儿夏季饮用。具有清暑消热的作用。

黄瓜汁 该汁在强健心脏和血管方面功效突出,另外它还能调理血压,预防心肌过度紧张和动脉硬化,并且可增强记忆力。黄瓜汁因含脂肪和糖较少,对女性而言,还是1款比较理想的减肥饮品。

番茄汁 番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外,还富含番茄红素,番茄红素是较强的抗氧化剂,可改良老年性黄斑病变。人体血浆中番茄红素的含量越高,癌症、冠心病的病发率就越低。

苹果汁 苹果中含有的类黄酮是1种高效抗氧化剂,它不但是的血管清算剂,而且有抗癌效果。

南京市中西医结合医院 鞠娟

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